健康食品

タンパクオトメで太る?バストアップしながら痩せた?効果の良い飲み方は?

投稿日:

タンパクオトメを飲んで、太る人とバストアップしながら痩せた人が居るらしい。

理想のボディを手に入れるためにと飲み始めるんだから、どうせなら良い効果だけ手に入れたい!
そんなオトメなら当然の願いを叶えるために、いつ飲むのか理想的な飲むタイミングなどを調べました。

ホエイ(牛乳由来の動物性)とソイ(大豆由来の植物性)の2種類を混ぜた女性向けの美容プロテイン。
砂糖不使用ながらフルーツ系フレーバーなども充実している。

●太った人の飲み方●

結論を一言でまとめると、総食事量も減らさないで運動もしなかった人。
つまり、タンパクオトメ分のカロリーが単純に過剰になっている人。

普段の食事+タンパクオトメを1食分飲んでいる人。
普段の食事を減らしつつ、けど結局いつも以上に食べている人。

●痩せた人の飲み方●

結論を一言でまとめると、総食事量を減らすか運動を増やした人。
食事量を減らしただけの人は痩せ体質にはなりにくくって、
運動を増やした人は筋肉が増える分、痩せ体質になりやすい。

※女子ががんばってトレーニングしても、
普通は健康美レベルの筋肉しかつけられない。

●バストアップできた人の飲み方●

結論を一言でまとめると、運動メニューにバストアップ体操も取り入れた人。

※大豆イソフラボンと運動による成長ホルモンの相乗効果。
バストは土台になる胸筋が足りないと育たないので、
土台を育てることでバストも育ちやすくなる。

まとめ

優れた効果のある美容品でも、使い方を間違えると残念な結果になるのはよくあること。
皆さんもせっかく良いものを飲むんですから、飲んでる期間は歩く量を増やすなどの工夫をすると良いと思います。
バストアップ体操は特殊なものじゃなくて、この動画のものから初めてみましょう。

-健康食品
-,

Copyright© ほしいものが楽々見つかるブログ , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.